Η ονομασία ¨πόδι της χήνας¨ χρησιμοποιείται για να αναφερθούμε στις ρυτίδες που εμφανίζονται στην εξωτερική γωνία των ματιών και το σχήμα τους θυμίζει το πόδι του πτηνού. Ένα αρχικό στάδιο είναι οι μικρές ρυτίδες που εμφανίζονται όταν γελάμε, αλλά συνεχίζουν να υπάρχουν ακόμη και όταν η έκφραση του προσώπου είναι χαλαρή. Εάν αυτές οι ρυτίδες παραμένουν ορατές, αυτό ονομάζεται ¨πόδι της χήνας¨.
Γιατί οι μικρές ρυτίδες γύρω από τα μάτια ενώ εξαφανίζονταν ξαφνικά παραμένουν ορατές ακόμη και όταν δεν γελάμε; Καθώς μεγαλώνουμε, το δέρμα μας χάνει την υγρασία και την ελαστικότητα του. Δεδομένου ότι το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι πιο λεπτό από ότι σε άλλα σημεία του προσώπου, οι ρυτίδες είναι πιθανόν να εμφανιστούν πρώτα εδώ. Επιπλέον, ασκούμε ιδιαίτερη πίεση στις περιοχές των ματιών και του στόματος μέσω των εκφράσεων του προσώπου μας- αυτό περιλαμβάνει το γέλιο και το ανοιγοκλείσιμο των ματιών. Εκτός από τους φυσικούς παράγοντες, η ευαίσθητη περιοχή των ματιών καταπονείται και από επιβλαβείς περιβαλλοντικές επιδράσεις. Ένας ανθυγιεινός τρόπος ζωής μπορεί επίσης να επηρεάσει την εμφάνιση των ρυτίδων γύρω από τα μάτια.
Από την ηλικία των 20 ετών το δέρμα μας αρχίζει να γερνάει. Ωστόσο, σε αυτή την ηλικία οι γραμμές γέλιου γύρω από τα μάτια εξαφανίζονται εντελώς. Ακόμη και μετά από μια κουραστική νύχτα σε ένα πάρτι, η περιοχή των ματιών είναι ακόμη αναζωογονημένη!
Στην ηλικία των 30 ετών γίνονται ορατές οι πρώτες ρυτίδες ή οι λεπτές γραμμές γύρω από τα μάτια, ακόμη και όταν η έκφραση του προσώπου είναι χαλαρή. Η τακτική χρήση της ενυδατικής φροντίδας ματιών είναι πλέον εξαιρετικά σημαντική!
Από την ηλικία των 40 ετών οι ρυτίδες κάτω και γύρω από τα μάτια είναι συνήθως πιο βαθιές και πιο ορατές, μπορεί κανείς να αναφερθεί στο πόδι της χήνας. Μια πλούσια κρέμα ματιών κάνει πλέον θαύματα.
Το υαλουρονικό οξύ έχει καθιερωθεί ως αντιγηραντικός παράγοντας, βρίσκεται φυσικά στο σώμα μας και είναι ανθεκτικό. Βραχυπρόθεσμα, τα προϊόντα περιποίησης ματιών με υαλουρονικό οξύ μπορούν να προσφέρουν στο δέρμα εντατική ενυδάτωση. Η περιοχή των ματιών φαίνεται πιο φωτεινή και πιο γεμάτη μετά τη χρήση υαλουρονικού π.χ των eyepads της DOCTOR BABOR 3D Hydro Gel.
Η παροχή υγρών στον οργανισμό μας κατά προτίμηση νερού είναι ζωτικής σημασίας . Αυτό που πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν είναι ότι όλα τα σημαντικά όργανα του σώματος μας επωφελούνται από τα υγρά πριν τροφοδοτηθούν τα κύτταρα του δέρματος μας. Αν λοιπόν θέλουμε να κάνουμε κάτι καλό για το δέρμα μας πρέπει να πίνουμε τουλάχιστον 2-3 λίτρα υγρών καθημερινά.
Ένας υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του σχηματισμού των ρυτίδων και να εξασφαλίζει μια όμορφη, λαμπερή επιδερμίδα. Το πολύ άγχος, ο πολύς ήλιος, η έλλειψη ύπνου, η ελάχιστη άσκηση και η κακή διατροφή ευνοούν την ανάπτυξη των ρυτίδων του ποδιού της χήνας. Ακολουθήστε μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες με όσο το δυνατόν περισσότερα διαφορετικά φρέσκα συστατικά. Ιδιαίτερα τα αντιοξειδωτικά προστατεύουν τα κύτταρα μας από τη γήρανση του δέρματος. Περιέχονται σε τρόφιμα με υψηλή αναλογία δευτερογενών φυτικών ουσιών (π.χ παντζάρια, πιπεριές, σπανάκι, μπρόκολο και διάφορα κόκκινα μούρα)
Μπορείτε να κλείσετε τα μάτια σας για 16 δευτερόλεπτα και να ονειρευτείτε μια λεία, νεανική επιδερμίδα χωρίς ρυτίδες. Το καλύτερο από όλα, οι τακτικές ασκήσεις χαλάρωσης όπως αυτές μπορούν πραγματικά να αποτρέψουν τις ρυτίδες στο πρόσωπο σας! Εισπνεύστε βαθιά από την μύτη σας για τέσσερα δευτερόλεπτα, έπειτα κρατήστε την αναπνοή σας για άλλα τέσσερα δευτερόλεπτα, εκπνεύστε για τέσσερα δευτερόλεπτα και ξανά κρατήστε την αναπνοή σας για άλλα 4 δευτερόλεπτα. Ομμμμμ
Ναι, γελώντας ενθαρρύνουμε την ανάπτυξη των ρυτίδων. Αλλά το να μην γελάμε δεν είναι λύση! Γιατί ένα εγκάρδιο γέλιο όχι μόνο σε κάνει συμπαθή, αλλά σε κάνει και πιο χαρούμενο. Μόνο όταν είμαστε πραγματικά χαρούμενοι, μπορούμε να δείξουμε την αληθινή ομορφιά μας. Να είστε λοιπόν χαρούμενοι και να μην δίνεται σημασία στις ρυτίδες που σχηματίζονται από το γέλιο σας!
